Hva er Aikido?

Unik treningsform

Aikido er budo. En klassisk Japansk selvforsvarsform med gamle røtter, grunnlagt av Morihei Ueshiba (1883-1969) som viet sitt liv for å samle det beste av århundrers samuraikultur.

Resultatet ble til en unik treningsform der utøveren gjennom selvdisiplin og perfeksjonering når grensesprengende fysisk og mental utvikling. Teknikkene gjenkjennes gjennom dets karakteristiske flytende og elegante bevegelser som sikter på å nøytralisere angriperens kraft uten bruk av fysisk styrke.

Harmoni

Til tross for dette, er ikke Aikido kun et redskap som brukes til å overvinne motstanderen, men kunsten å leve i harmoni med seg selv, naturen og universet. Med andre ord: en fysisk og spirituell disiplin som sikter på å forene kropp og sinn med livskraften, fostring av medmenneskelighet, visdom og fryktløshet.

Selv om man kan få en idè ved å ta utgangspunktet i betydningen av begrepene "Ai" som kan oversettes med harmoni eller enhet, "Ki" som er livskraften eller universell energi, og "Do" som er veien til spirituell utvikling og selverkjennelse, må det sies at hva Aikido går ut på bare kan forstås gjennom personlig erfaring.

Utfordring

Man trener ikke Aikido for å vinne. I forsøket på å vinne taper du. Dersom du ser trening som konkurranse, så taper du, din partner og alle andre. For trening symboliserer livet og hvis du ser livet som en konkurranse, så vinner du aldri, for til slutt må alle dø. Men, dersom du ser livet som en prosses av universets kreativitet, så vil du aldri tape, for du er en del av prosessen. Hvis du ser veksten av din kropp og ditt sinn som en begynnelse til åndelig vekst, din styrke vil vare for evig.

Den største utfordringen blir å utfordre deg selv.